Calcul: ovulation, jours fertiles et jours stériles

Avec cette calculatrice vous pouvez facilement calculer l’ovulation, les jours fertiles et les jours stériles:

  • Calculez quand il est préférable de devenir enceinte (jours fertiles)
  • Calculez quand vous ne pouvez pas tomber enceinte (jours sans danger)
  • Calculez à partir de quand / jusqu’ à quand la grossesse est possible
  • Calculer quand un test de grossesse est possible

Calcul: ovulation, jours fertiles et jours stériles

La grossesse est avant tout une question de timing, car une femme ne peut tomber enceinte qu’au moment de l’ovulation. Le calculateur d’ovulation peut être utilisé pour calculer toutes les longueurs de cycle d’ovulation.  Peu importe si le cycle est régulier, 28 jours ou plus court ou plus long. Entrez simplement la date de la dernière période menstruelle et le calculateur de fécondité affichera tous les jours fertiles et infertiles en plus du calendrier d’ovulation. Avec de nombreux conseils sur la façon de devenir enceinte et des mythes sur les méthodes contraceptives naturelles.

Calculer l’ovulation

Important: N’utilisez jamais les calculatrices de fertilité en ligne pour la contraception naturelle! Les résultats sont bien trop incertains pour cela. Malheureusement, même aujourd’hui, il y a encore beaucoup d’idées fausses sur la règle. Cette dangereuse méconnaissance est l’une des raisons pour lesquelles les jeunes femmes en particulier tombent accidentellement enceintes. Le choix du moment est particulièrement important pour tomber enceinte. Cependant, il est presque impossible de calculer le moment exact de l’ovulation.

Comment reconnaître les jours fertiles?

La réponse la plus importante à l’avance: sans tests ou examens spéciaux, rien du tout. Et même avec des ordinateurs de grossesse qui déterminent la température ou la composition de la glaire cervicale, les jours fertiles ne peuvent être déterminés qu’approximativement.

Comment fonctionne la grossesse?

Pour devenir enceinte, les spermatozoïdes dans la trompe de Fallope doivent s’unir à l’ovule. La date la plus importante dans ce contexte est l’ovulation elle-même. Le problème: l’ovulation ne peut pas être déterminée à 100% avec précision. Dans un “cycle d’échantillonnage” de 28 jours, l’ovulation se situe entre le 13e et le 17e jour du cycle. Le problème, c’est que très peu de femmes ont un cycle permanent de même durée en tout temps.

Les spermatozoïdes peuvent survivre de 3 à 5 jours, l’ovule lui-même peut survivre de 12 à 18 heures. Cela signifie que les jours fertiles d’un cycle de 28 jours se situent entre le 8e et le 18e jour.

Quel jour pouvez-vous tomber enceinte?

Les ovules ne peuvent être fécondés que pendant environ 12 à 18 heures après l’ovulation. Les spermatozoïdes vivent avec 3 à 5 jours beaucoup plus longtemps. Au total, cela se traduit par une période d’environ 6 jours fertiles (le jour de l’ovulation et les cinq jours précédents). Puisqu’il n’est pas possible de déterminer le moment exact de l’ovulation, il est nécessaire de prévoir quelques jours de sécurité si vous ne voulez pas devenir enceinte.

Le cycle

La durée du cycle n’est rien de plus que la durée entre deux cycles. Le premier jour des règles est le début d’un nouveau cycle. Malheureusement, il n’ y a qu’un seul point du cycle qui peut être facilement déterminé: le début (en raison des saignements menstruels).

Longueur normale du cycle

Il n’ y a pas de cycle standard “normal”! Chaque femme a son propre cycle, qui peut aussi varier d’un mois à l’autre. En outre, la durée du cycle varie généralement au cours de la vie.  Très peu de femmes ont la même longueur de cycle. Les cycles irréguliers ne sont toutefois pas préoccupants, mais ils sont considérés comme normaux.

Cycle différemment long

Il est difficile de formuler des énoncés généraux généraux sur le cycle. D’une part, cela est dû au fait que les périodes de fécondité et d’infertilité diffèrent entre les femmes. D’autre part, la durée du cycle féminin varie également. Il vaut donc mieux qu’un calcul pour observer les signes corporels afin de déterminer les jours fertiles – soit par le médecin ou par la formation.

Durée moyenne du cycle

Des études ont montré que le cycle de 28 jours, dont on dit qu’il est si fréquent, est beaucoup plus rare que prévu. Seulement 12,8% de tous les cycles durent 28 jours. En outre, les femmes adultes sont plus susceptibles d’avoir un cycle de 28 jours que les jeunes femmes.

La durée du cycle la plus fréquente chez les femmes âgées de 20 à 45 ans est de 27 jours. En passant, tous les cycles entre 23 et 35 jours (!) sont considérés comme médicalement normaux. Autre fait: les cycles plus longs sont plus fréquents que les cycles plus courts. Ainsi, chaque 6ème cycle dure plus de 33 jours ou même plus longtemps. Et chaque 10e cycle dure 24 jours ou moins. Et cinq pour cent des cycles des femmes en bonne santé durent plus de 35 jours.

Calculer les jours fertiles et stériles

Les fluctuations de la longueur du cycle sont tout à fait normales. Pour la subdivision en jours fertiles et stériles, une détermination très individuelle par le gynécologue est donc la plus judicieuse.

Ovulation

L’ovulation a généralement lieu entre le 12ème et le 16ème jour avant la période suivante.

Jour de cycle et fertilité

En règle générale, les cinq premiers jours sont considérés comme infertiles. Cependant, ceci ne s’applique que s’il n’ y a pas d’influence hormonale (pilule!) et s’il y a eu une ovulation au cours du cycle précédent. A partir du sixième jour du cycle, il y a au moins une probabilité théorique de fécondité.

Méfiez-vous des pièges: mythes sur les jours fertiles

Malheureusement, il existe encore des manuels et des brochures pédagogiques qui diffusent de fausses informations ou simplifient les choses. Dans certaines relations, des condoms sont utilisés pour la contraception. Le préservatif, perçu comme une nuisance, est alors omis au début et à la fin du cycle, car ces jours sont dits infertiles. Malheureusement, des erreurs de réflexion ont été commises!

Les énoncés généraux suivants sont inexacts

  • Au milieu de la période normale, la fécondité est à son maximum.
  • Le meilleur moment pour devenir enceinte est exactement à mi-chemin entre deux périodes.
  • Les spermatozoïdes ne survivent que 2 à 3 jours maximum.
  • La grossesse n’est pas possible pendant les règles.
  • Aucune prévention n’est nécessaire jusqu’au 7ème jour du cycle.
  • Le cycle standard a une durée de 28 jours.
  • L’ovulation a toujours lieu vers le 14ème jour du cycle.
  • Les jours qui suivent immédiatement le saignement (7e – 9e jour du cycle) sont encore relativement sans danger.
  • Après l’ovulation, qui a lieu au plus tard le 18e jour de grossesse, il n’est pas possible de devenir enceinte.
  • Une semaine avant les menstruations (22e à 28e jour du cycle menstruel) est sûr à 100%.

Attention piège: Cette facture est fausse

Souvent, une durée de cycle de 28 jours est estimée. La (mauvaise) conclusion est alors que l’ovulation a lieu vers le 14ème jour. C’est aussi la date avec la fertilité la plus élevée. Si ces simplifications fortes sont alors mélangées avec la croyance erronée que les spermatozoïdes ne vivent que 2 à 3 jours, alors le chaos est parfait. La mauvaise conclusion est alors tirée que la période fertile va du 11e au 15e jour du cycle.

Beaucoup de femmes savent que l’heure normale est sujette à certaines fluctuations. Malheureusement, ils ne font souvent référence qu’ à des menstruations tardives ou précoces et non à des jours fertiles ou stériles!

La grossesse rapide: C’est la meilleure façon d’aider quand vous voulez avoir un bébé.

Le plus important est de connaître la date exacte de l’ovulation. De plus, vous pouvez faire ce qui suit pour concrétiser rapidement votre désir d’avoir un bébé.

Le plus évident: le sexe au bon moment. Pour pouvoir calculer avec précision les jours fertiles, votre cycle doit retrouver son rythme naturel. La pilule et toute autre hormone doivent être arrêtées. Donnez ensuite à votre cycle le temps de se stabiliser!

L’ovulation a lieu 12 à 16 jours avant la période suivante. Après l’ovulation, l’ovule peut être fécondé pendant 12 à 18 heures, les spermatozoïdes survivent jusqu’ à six jours dans le corps de la femme. Cela signifie que la période fertile ne commence pas avec l’ovulation mais six jours avant. Avec la calculatrice ci-dessus, les jours fertiles peuvent être calculés.

Attention, peu fiable: la méthode Knaus Ogino

La méthode du calendrier (parfois appelée méthode du rythme) porte le nom des médecins Knaus et Ogino. Pendant au moins six mois, les données du cycle sont enregistrées avec précision. Par la suite, les jours fertiles sont déterminés de façon purement arithmétique. La méthode Knaus Ogino est considérée comme une méthode de contraception peu fiable parce qu’elle ne répond pas aux signes physiques (température, hormones). Les procédures telles que la méthode symptothermique ou les tests d’ovulation conviennent mieux.

Méthode symptothermique, tests d’ovulation, ordinateur de grossesse.

La méthode symptothermique est nettement plus fiable qu’un calcul de la date. La température et la nature de la glaire cervicale sont enregistrées. Vous pouvez également utiliser des tests d’ovulation ou des ordinateurs de grossesse spéciaux. Celles-ci mesurent l’ovulation en fonction de la température de réveil quotidienne, des niveaux hormonaux et/ou de l’analyse de la glaire cervicale.

Devenir enceinte rapidement

La méthode la plus belle et la plus efficace pour tomber enceinte rapidement est le sexe régulier. Si vous avez des rapports sexuels tous les deux jours pendant tout le cycle, avec un peu de chance, vous pouvez vous épargner des analyses fastidieuses pour déterminer les jours fertiles. Cependant, il ya aussi beaucoup de conseils qui sont plus dans le domaine des légendes. Par exemple, les positions sexuelles telles que le style doggy ou les positions missionnaires seraient plus appropriées, car cela raccourcit le chemin des spermatozoïdes vers l’œuf. Ou que le positionnement accru du bassin sur un oreiller favorise la fertilisation.

Toujours bon: Vérifier au contrôle gynécologique et une alimentation adéquate

Vous voulez faire plus pour devenir enceinte plus rapidement? Rendez-vous chez votre gynécologue. Elle peut déterminer si les conditions physiques de la grossesse sont actuellement réunies.

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